Fysiotherapie voor calcific tendinitis

Volgens Medical Dictionary Dorland voor zorgconsumenten , calcific tendinitis " is een ontsteking en verkalking van de subacromiale of subdeltoid bursa , wat resulteert in pijn, gevoeligheid , en de beperking van de beweging in de schouder . " Werken met een ervaren fysiotherapeut voor calcific tendinitis is zeer gunstig in het helen van de weefsels in de schouder , pijn van de schouder en het herwinnen van de mogelijkheid om uw schouder te bewegen in een breder bereik. Soorten kalkvormende Tendinitis

Er zijn twee soorten van verkalking tendinitis degeneratieve tendinitis of regeneratieve tendinitis . Degeneratieve calcificatie wordt gevormd wanneer je ouder wordt . Regeneratieve verkalking gebeurt als je gewond raken en heeft meer kans om pijn in de schouder veroorzaken . In bepaalde omstandigheden kan zichzelf genezen .
Hoe calcific Tendinitis Treedt

calcific tendinitis kan zowel ontstaan ​​door veroudering of als gevolg van een blessure. Werken met een fysiotherapeut voor die getroffen met verkalking tendinitis , is van cruciaal belang voor het herstel . Een eerdere trauma van het gewricht kan leiden tot verkalking tendinitis . Zwemmers die zich niet op te warmen of overmatig gebruik van hun schouders kunnen gewonde en gediagnosticeerd met calcific tendinitis geworden . Sommige van de manieren waarop je jezelf zou kunnen verwonden en het verkrijgen van regeneratieve calcific tendinitis zijn door veelvuldig tillen , tennis , hameren, zwemmen en gewichtheffen .
Fysiotherapie

een fysiotherapeut zal u helpen door het uitvoeren van een grondige evaluatie van uw conditie , waardoor u met oefeningen speciaal gemaakt voor u en uw conditie , en zal u helpen bij het ​​verhogen van uw bereik van de beweging . Stretchen voorafgaand aan het uitoefenen is zeer belangrijk om een ​​goede fysieke therapie .
Symptomen van calcific Tendinitis

Volgens Medical Dictionary Mosby 's , calcific tendinitis is " een chronische ontsteking van een pees als gevolg van een opeenhoping van calcium afzettingen in het weefsel . " Het is uiterst pijnlijk wanneer borgsommen worden geabsorbeerd in het weefsel. Sommige van de symptomen van verkalking tendinitis zijn bewegingsbeperking en pijn bij het optillen van de arm. Mensen die lijden aan verkalking tendinitis ( pees degeneratie ) hebben meestal problemen met slapen 's nachts en mag niet slapen op de aangedane schouder .
Gebruik van ijs packs

Jeff Nelson bij San Diego Sports Medicine en Fysiotherapie in Californië legt ice packs op zijn patiënten gedurende ongeveer 20 minuten na het sporten . Dit helpt verminderen ontstekingen en verlicht de pijn . Mr Nelson adviseert ook het gebruik van ijs packs thuis , onmiddellijk na het doen van de oefeningen thuis dat uw fysiotherapeut heeft aanbevolen voor u . Bovendien moet koelelementen onmiddellijk na een letsel aan de zwelling te verminderen worden gebruikt.
Gebruik van een Heat comprimeren

Heat packs kan worden gebruikt voorafgaand aan het uitoefenen om op te warmen de spieren en 's nachts voor het slapen om de spieren te ontspannen en de pijn te verlichten . U kunt een warm kompres of een warme vochtige handdoek van toepassing .
Interne en Externe Medicatie

Rekening naproxen zal helpen verminderen ontstekingen en pijn te verlichten . Naproxen is te vinden in Alleve . Producten zoals tijgerbalsem , bio bevriezen of een massage-olie met pepermunt etherische olie zijn gunstig wanneer toegepast op het getroffen gebied voor onmiddellijke verlichting van pijn . Altijd in overleg met uw fysiotherapeut en uw arts voorafgaand aan het nemen van medicatie .