Onderzoek het probleem gebied . Als het letsel is bloeden of lekt , gelden gaas om het gebied voordat u verder gaat . Als het gebied wordt gebroken of gebroken , plaats de spalk op of nabij het letsel. Als het gebied lijkt gezwollen , pijn of vereist een ijs of warmte pack, gelden dat voor het gebied . Kopen van 2
Rol een paar centimeter van het einde van de Ace bandage . Plaats het op het lichaam van de patiënt in de buurt van het gebied.
Wikkel
3 het verband rond het ledemaat . Bestrijken het gebied en een paar centimeter boven en onder het met de Ace wrap . Als je gaas , een ijszak of een spalk op het gebied, zorg ervoor dat je ze te bedekken volledig ( of zoveel als mogelijk, als de spalk is te lang ) met het verband. Als u wikkelen rond een gewricht en zijn niet met behulp van een gaas , ice packs of spalken , wikkel boven en onder het gewricht , maar laat een deel van de huid over het gewricht blootgesteld . Als bijvoorbeeld wikkelen rond de enkel van de patiënt , wikkelen boven de enkel , dan rond de boog van de voet en afwisselend de twee gebieden maar laat de hiel blootgesteld . Dit verstijft het gewricht, maar laat de patiënt in staat om het te verplaatsen , waardoor het mogelijk wordt om te genezen .
4
afrollen de hele bandage . Als je het einde bereikt , gebruikt u de connector clips of klittenband aan het verband hechten aan zelf, dat het aansluit beneden en houdt het op zijn plaats . Als u geen van beide connector hebben , stop het einde van de bandage in een van de onderste lagen van de bandage .
Schouder Instabiliteit en oefeningen
Of u een eerdere dislocatie van de schouder of een sportblessure die leidt tot een instabi
Aanwijzingen voor Taping Enkels
Athletic taping wordt al lang gebruikt door de sportgeneeskunde artsen , atletische traine
Hoe om te weten als u Pulled Uw Hamstring
De hamstring spiergroep bestaat uit drie spieren - de semitendinosus , semimembranosus en
Hoe te gebruiken? Basis inpakken en tape technieken
Sport wikkelen en taping technieken hebben een tweeledig doel. De eerste is als een preven
Ulnaire neuropathie Behandeling
Knieproblemen die Oorzaak Lagere beenpijn
Hoe om letsel te voorkomen als een Violist
Hoe maak je een Aas Bandage Bind
Hoe maak je een Pulled Rib Spier Identificeer
Voordelen van Zwemmen met Prothetische Benen
Relief voor Pijn in de bal van de voet
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win