Afvallen met appelazijn , honing en water

Apple cider azijn en honing kan een krachtige combinatie om vele kwalen te genezen en zelfs te bevorderen gewichtsverlies. Een sleutel tot gewichtsverlies is om veel water te drinken om te helpen je lichaam te voelen tevreden zodat je niet meer dan eten . Als je appel cider azijn en honing toe te voegen aan het water , zal je een veilige, natuurlijke vet- stralen tonic hebben . Apple Cider Vinegar

Appelazijn wordt geleverd in een fles of zelfs in pillen . Appelazijn genomen voordat een maaltijd wordt verondersteld om te helpen versnellen de stofwisseling en helpen bij de spijsvertering . Dit betekent dat u meer calorieën te verbranden en je cellen zal niet zo veel van wat je verbruikt als vet op te slaan . Het nemen van de azijn kan ook helpen voorkomen dat te veel eten . De azijn leidt tot de productie van serotonine in de hersenen en verlaagt de glycemische index van koolhydraten in het voedsel ( het houden van de bloedsuikerspiegel stabiel ) , die u helpen vol en tevreden .
Honing

Honing is een natuurlijk ingrediënt dat kan bijdragen tot gewichtsverlies. Het beste deel is het smaakt geweldig en is een gezond alternatief om te gebruiken als zoetstof . Honing heeft vele voordelen voor de gezondheid , maar draagt ​​bij tot gewichtsverlies vanwege de spijsverteringsenzymen en metaboliseren effect . Als je eet honing zijn antibacteriële eigenschappen helpen bij het schoonmaken het spijsverteringskanaal , die u helpen elimineren meer gewicht , met inbegrip van overtollig vet . Wanneer honing wordt gemengd met water , activeert de stofwisseling om vet te verbranden . Volgens Organicfacts.com , honing breekt vet dat is opgeslagen in cellen . Wanneer dit vet wordt vrijgegeven uit de cellen , zal je meer energie
Gebruik

Aankoop appelazijn dat niet wordt gedestilleerd voelen en verbranden overtollige calorieën . , gefilterd of gepasteuriseerd . Als de azijn heeft via een van deze processen is gezet , zal het aantal van zijn heilzame eigenschappen hebben verloren . Appelazijn kan worden gevonden in reformwinkels of online . Koop 100 procent pure , biologische honing , het controleren van de ingrediënten om ervoor te zorgen het bevat geen andere stoffen dan honing . Voeg 1-3 tl. appelazijn en 1 of 2 theel . van honing tot een 8 - oz . glas water en roer krachtig . Neem het drankje voor de maaltijd drie keer per dag . Geleidelijk gewichtsverlies zal volgen als je een verstandig dieet in uw levensstijl te implementeren .