Theoretische Counseling Technieken

Theoretische begeleiding is gebaseerd op verschillende theorieën van experts op het gebied van de psychologie en begeleiding om technieken geschikt is om een ​​opdrachtgever te behandelen maken . Counselors en geestelijke gezondheidszorg vaak gebruik maken van deze theorieën in hun sessies om klanten in staat om te gaan met persoonlijke, familiale en psychische problemen die hun leven beïnvloeden . Deze professionals kunnen werken binnen een behandelplan van verschillende theorieën ; ze kunnen een voorkeursuitvoeringsvorm aanpak en de houding aanpassen op basis van de klant . Client Centered
Actief luisteren kan de klant in een vertrouwde omgeving te spreken .

Client-centered begeleiding werkt op de veronderstelling dat de cliënt in staat is steeds alles wat hij wil en het overwinnen van zijn eigen problemen met behulp van zijn eigen ervaringen en vaardigheden . De counselor moet bereid zijn om het standpunt van en perspectieven van de cliënt te aanvaarden om de cliënt zich geaccepteerd voelen zijn. Client-centered counselors werken met actief luisteren , waardoor de klant om openlijk niet zonder onderbreking , maar het kan nodig zijn voor zelfonthulling worden door de counselor om echt inleven . Kleine keuze en positieve toelichtingen kan soms nuttig , zoals " ja, ik gebruikt om dat probleem hebben , ook. "
Biopsychosociale Theorie
Beweging is net zo belangrijk als de geestelijke gezondheid in de biopsychosociale theorie .

De biopsychosociale benadering is een holistische theorie dat de gehele persoon omvat : lichamelijke gezondheid , sociale, emotionele , spiritualiteit , intellectuele en beroepsziekten . Begeleiders met behulp van deze aanpak kan een vragenlijst gebruiken om de hele persoon van het leven te ontdekken : voeding, beweging , vrienden , hobby's , familie leven, godsdienst , intellectuele bezigheden en carrière zijn allemaal dook in . De achterliggende vraag die moet worden beschouwd is "zijn de basisbehoeften van de cliënt ontmoet? " Basisbehoeften zoals gezondheid , genoeg vrienden , een goede voeding , voldoende lichaamsbeweging . En zo niet , hoe kunnen ze worden voldaan ?
Strengths - Based Counseling
Focussen op de positieve kan de cliënt helpen omgaan met de huidige problemen .

- Strengths based counseling, ook wel bekend als geleerde optimisme , richt zich op wat er gaande is midden in het leven van de cliënt , in plaats van te focussen op wat er mis is . Counselors werken met klanten om succes te vinden in het verleden en heden en deze gebruiken om te helpen het gezicht van de huidige problemen . Ze zijn bijgeschoold om zich te concentreren op positieve vooruitzichten --- wat kan gaan recht , in plaats van wat er mis kan gaan . Met de counselor zij hun beschikbare middelen en sterke punten te onderzoeken; oefeningen zoals 'tien dingen die ik graag over mezelf, " helpen de focus van de cliënt op een meer positieve kijk .
Cognitieve gedragstherapie Counseling
gedragstherapie leert cliënten om de leugens vertellen ze ontdekken zelf .

Cognitieve gedragstherapie Counseling richt zich op verkeerd en negatieve gedachten , gevoelens en daaruit voortvloeiende acties van de klant. Begeleiders de cliënt helpen om gebeurtenissen in hun leven die leiden tot irrationele overtuigingen en eventuele negatieve gevolgen te identificeren. Zoals "Ik aangekomen , daarom zal ik altijd in gewicht , dus waarom zou je dieet ? " Het gevolg is voortgezet gewichtstoename . De vertrouwenspersoon bespreekt de irrationele gedachten en vraagt ​​hem om 10 dingen die goed over zichzelf zijn dan vijf slechte dingen te schrijven. De lijst van negatieven kunnen worden onderzocht door de counselor , en sterke punten en irrationele gedachte gemarkeerd.
Solution Focused Therapy
Help cliënten verhuizen naar een doel of doel in plaats van zich te concentreren op het verleden .

Solution Focused Therapie richt zich niet op problemen , maar wat de klant wil bereiken in therapie. Het verschilt van veel andere benaderingen , omdat het richt zich alleen op de huidige en de gewenste toekomst , in plaats van gebeurtenissen in het verleden . Cliënten worden aangemoedigd om hun perfecte toekomst voor te stellen en te werken met de counselor bij de verwezenlijking van deze --- een stap tegelijk. Counselors helpen klanten om behulpzaam gebeurtenissen in het verleden , die kan worden gebruikt in de onderhavige bekijken. Een populaire vraag is "als je wakker werd en er een wonder was gebeurd en het probleem was opgelost , maar je hebt nog niet weten, hoe zou u het wonder te ontdekken ? '