Voedingswaarde -informatie voor Red Lobster

Visrestaurant keten Red Lobster heeft voedingsinformatie over de gerechten of voedingsmiddelen op haar website . Het kan worden gevonden in de rubriek " Seafood & Gezondheid", evenals gedownload als PDF-bestand . Criteria

Het eten geserveerd in Red Lobster restaurants wordt uitgevoerd op een manier die je kunt stellen om te bepalen hoeveel calorieën , vet, natrium en koolhydraten elk voedingsmiddel heeft gelegd .

menutypen

de menu's bestaan ​​voornamelijk uit lunch en diner gerechten , met voedingswaarde-informatie ook beschikbaar voor desserts en dranken het restaurant keten .
gezondste voedingsmiddelen

de salades en soepen , gemiddeld , de neiging om de meest voedzame items op de Red Lobster menu zijn. Echter, het aantal calorieën en de hoeveelheid vet
Minste Healthy Foods

gebakken vlees of gebakken - gebaseerde maaltijden hebben de neiging om de minst gezonde voedingsmiddelen die kunnen worden besteld bij Red Lobster , die bijzonder hoog in vet. Sommige van de schaal-en schelpdieren combinaties bevatten meer dan 1000 calorieën en 2000 gram natrium .
Desserts en Dranken

Van de vijf desserts , de New York - stijl cheesecake met aardbeien bevat de minste hoeveelheid calorieën , vet en koolhydraten , terwijl de chocolade wave taart is de minst gezonde van het stel. Voor de betrokkenen over suiker , sla de fontein en bevroren drankjes , evenals limonades , ten gunste van light frisdranken en sterke drank . Wijn en bier zijn de middling alternatieven .