Een voorbeeld van een dagschema voor een pasgeborene

De woorden 'pasgeboren' en 'planning' passen in de meeste gevallen niet gemakkelijk bij elkaar. Nog steeds acclimatiserend aan de wereld, hebben pasgeborenen een eigen schema en het verandert dagelijks of wekelijks. Tegen de tijd dat uw baby 2 of 3 maanden oud is, kunt u misschien een flexibele routine implementeren, maar in de eerste dagen en weken is het belangrijk om de aanwijzingen van uw baby te volgen als het gaat om eten, slapen en andere dagelijkse activiteiten. Slaap schema

Je nieuwe baby brengt het grootste deel van haar tijd door met slapen. In feite kan ze 16 of meer uren per dag slapen. Helaas voor ouders die van hun slaap houden, slaapt ze slechts twee tot vier uur per keer omdat ze vaak honger heeft. Veel baby's lijken hun dagen en nachten door elkaar te hebben en kunnen midden in de nacht een waakzame periode doormaken. Binnen een paar maanden moet ze beginnen zich aan te passen aan een meer normale slaap-waakcyclus, maar wees er nu op voorbereid om 's nachts om de paar uur wakker te zijn met je baby.

Voedtijden

Als u uw baby met de formule voedt, zal hij waarschijnlijk drie tot vier uur tussen de voedingen door gaan en als u borstvoeding geeft, kan hij zo vaak als om de twee uur eten. Hij kan ook een groeispurt doormaken op ongeveer drie weken oud, wanneer hij vaker moet eten. Het is belangrijk om uw baby op aanvraag te voeden. Vraag zijn kinderarts of je hem wakker moet maken om te eten als hij meer dan drie of vier uur tussen de voedingen door gaat.

Geplande drukte bij

Veel baby's hebben een moeilijke periode in de late namiddag of de vroege avond. Uw pasgeborene kan regelmatig gaan huilen gedurende een variabele periode rond de leeftijd van 3 weken. Als het huilen meer dan drie uur duurt en meer dan drie keer per week optreedt, kan ze koliek hebben. Hoewel koliek frustrerend is voor zowel de baby als voor jou, duurt het meestal maar tot ze ongeveer 3 maanden oud is. Als je je zorgen maakt over de dagelijkse pietluttige spreuken van je baby, praat dan met haar kinderarts, die haar kan beoordelen op gezondheidsomstandigheden en je tips kan geven over het omgaan met koliek en huilen.

A Gentle Nudge

Help je baby te leren die nacht is om te slapen door rustig en rustig voor hem te zorgen tijdens de nachtelijke uren. Wanneer hij midden in de nacht wakker wordt, verander dan zijn luier en voed hem zonder te praten of met hem te spelen, en zonder licht aan te doen, indien mogelijk. Breng hem terug naar zijn wieg of wieg wanneer het eten voorbij is. Omgekeerd, doe de lichten aan en open de blinds gedurende de dag, praat met hem en speel met hem wanneer hij wakker is. Zachtmoedig hem aanmoedigen om overdag meer wakker te blijven, zal hem helpen te acclimatiseren om 's nachts meer te slapen.