Supplementen met risico's en wisselwerkingen

Hypothyreoidie: trage schildklier, vertraagd metabolisme (vermoeidheid, haaruitval, koude-intolerantie, mistige hersenen). Jodiumsupplementen (blaaswier, kelp, amiodaron) kunnen stimuleren, maar hebben interacties.

Zware metalen in zeewier

Blaaswier/kelp kunnen vervuild zijn door zeevervuiling. Voorzichtig zijn.

Interacties met blaaswier

• Lithium: versterkt schildklierstimulerend effect.
• Diabetesmedicijnen (insuline/orale): blaaswier verlaagt bloedsuiker → risico op hypo.
• Bloedverdunners (ginkgo, knoflook, zaagpalmetto): blaaswier kan bloedingsrisico verhogen (theoretisch, geen gemelde gevallen).
• Laxerend effect: langdurig blaaswier/zeewier → dunne ontlasting/diarree (alginezuur).
• Stimulerende middelen (cafeïne, guarana, ma huang/ephedra): versterken schildklierstimulatie → nervositeit, snelle hartslag.

Lijnzaad

Omega-3 vetzuren helpen symptomen, maar lignanen (zwakke oestrogenen) kunnen schildklierhormoon storen → symptomen verergeren.

L-Tyrosine

Voorganger van schildklierhormonen. Supplementatie kan helpen, maar interacties met medicijnen mogelijk. Altijd arts raadplegen.