Sport is niet altijd puur positief

Actief, sociaal, leert samenwerking. Maar nadelen bestaan en worden vaak aangedreven door volwassenen.

1. Burnout

Sport wordt karwei → plezier verdwijnt → moeilijk te herstellen. Ouders/coaches geobsedeerd → wrok opbouwen. Boedschap: "Wanneer niet leuk, stoppen we" (Dr. Ron Eaker).

2. Blessurerisico

Te veel spanning op spieren/botten zonder veiligheid. 2003: >3,5 mln <15 jaar met sportblessures (Mark Hyman). Juiste apparatuur, schema = preventie.

3. Tijdsdruk

Jaarrond training, AAU-competities (honkbal, voetbal, volleybal) → maandenlang bezig. School, familie, vrienden, sport = jongleren. Alleen goed georganiseerde tieners redden het.

Ouderrol

Focus op plezier, niet prestatie. Luister naar kind. Balans bewaken. Sport = kinderleven, niet carrière (nog).