Gas pijn: piek 3-6 weken, natuurlijke oplossingen

Volgens Dr. Alan Greene (Parents.com) lijden baby's het meest aan gaspijn op 3-6 weken. Meestal door inslikken lucht, soms door dieet moeder. Medicijnen niet nodig – probeer natuurlijk eerst.

Onderzoek je dieet (bij borstvoeding)

Voedsel dat gas geeft, verschilt per baby. Reactie na eten? → Laat dat voedsel weg (Kelly Bonyata, lactatiekundige). Gasvormend: broccoli, kool, bonen (Marianne Neifert, Parents.com).

Boeren: timing is alles

Meeste gas = inslikken lucht. Boeren halverwege voeding helpt. **Maar:** boeren in **nat pauzes** (na één borst). Tussen voeding door boeren → verlengd voeden → meer lucht inslikken.

Buikmassage en 'gas hold'

Boeren helpt niet? Massage: kind op rug, zacht kloksgewijs buik masseren. Werkt niet? **Gas hold / koliekgreep**: baby borst op je onderarm, hoofd gesteund, benen aan weerszijden elleboog, andere hand ondersteunt, rondlopen.

Kruiden: voorzichtig zijn

Muntthee kan helpen, maar Bonyata: **niet aan jonge baby's** (niet getest op veiligheid/effectiviteit, kan reacties geven). Anders voeden dan moedermelk/formule → darmflora verstoren → kwetsbaarder.