Veel ouders delen (opzettelijk/onopzettelijk) bed met kinderen. Werkende ouders: gezinsbed voor rustige uren. Anderen: wanhoop (kind wakker/weigert alleen). Co-sleepen kan meer slaap geven, maar *kwaliteit en duur* in gevaar brengen. Echtgenoten moeten samen beslissen: wegen voordelen vs. risico's/nadelen.

Risicovolle praktijken (0-2 jaar)

Volwassen bedden: risico op verstrikking, verstikking in beddengoed, vastklemmen bed/muur. AAP + US Consumer Product Safety Commission: *niet* beddelen met kinderen <2 jaar (ernstig letsel/overlijden risico).

Als je toch co-sleept (Dr. Mary Gavin, Kid's Health):
✓ Altijd op rug
✓ Geen zachte kussens/zware dekbedden
✓ Bed tegen muur (geen openingen), matras perfect passend
✓ Nooit onder invloed drugs/alcohol

Overgangsproblemen

Meeste co-sleep arrangementen eindigen (keuze ouders/kind). Gavin: verplaats baby op 6 maanden naar eigen kamer → voorkom scheidingsangst/ontwikkelingsproblemen. Oudere kinderen: afhankelijk van oudersaanwezigheid voor inslapen, terughoudend alleen te slapen. Geen strikte leeftijd, maar *niet* verplaatsen tijdens mijlpalen (kleuterschool, zindelijkheidstraining).

Slaappatroonstoring

Baby's wakker worden vaak → co-sleepen vergemakkelijkt voeden/verzorgen (vooral borstvoeding). Maar: ouder/mobieler kind → kronkelen, draaien, trappen = slechtere slaap ouders. Vroegere bedtijd/onverwachte dutjes nodig als kind weigert zonder ouder in bed. Interfereren met intieme partner tijd → disharmonie (als ééntje wil stoppen, ander niet).