
YouTuber Yovana Mendoza (Rawvana) deelt haar recept voor een voedzame, vullende zoete aardappel met guacamole. Zoete aardappelen zijn rijke bronnen van bètacaroteen, vitamine C en kalium.
Rawvana, voormalig international bedrijfsvrouw, transformeerde haar leven met rauwvoedingsdetox: meer energie, helderheid, zuivere huid. Nu coacht ze anderen via recepten, lifestyletips en workouts op sociale media.
Bekijk het volledige recept en de bereidingsvideo op Rawvana.com of de Facebook-pagina van LIVESTRONG.COM. Volg haar op Facebook, Instagram en YouTube voor meer gezonde inspiratie.
Mag u melk geven aan een baby met kruip? Hydratatie en voorzorg
Negatieve houding bij kinderen: begrijpen, voorkomen en aanpakken
Hoge testosteronwaarden bij vrouwen: symptomen, oorzaken en behandeling
Overlevingskansen van vroeggeboren baby's: feiten en cijfers
Een kind leren meten met een liniaal: van niet-standaard tot inches en millimeters
Herstel na hartklepoperatie: hoe veilig en effectief te sporten
Wat hoort je baby in de baarmoeder? Ontwikkeling van het gehoor
Fran Drescher: hoe verkrachting leidde tot baarmoederkanker – en haar weg naar genezing
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win