Droge, schilferende plekken op neus en voorhoofd zijn veelvoorkomend. Dure producten niet nodig – een natuurlijke scrub met huidverzachtende ingrediënten werkt wonders.

Recept (voor 1 toepassing)

• 1 tl **honing** (antibacterieel, vochtbindend, wondgenezend).
• 2 el **ongekookte havermout** (zacht scherend, avenanthramides = anti-jeuk/ontsteking).
• 2 tl **vers citroensap** (citroenzuur = zachte peeling, helderder).
• 3–4 druppels **etherische olie** (jasmijn, sinaasappel of lavendel – allemaal huidkalmerend).

Aanwijzing

1. Meng in klein kommetje tot losse pasta.
2. Breng op neus/voorhoofd (voorkom ogen).
3. Laat 5–10 min intrekken.
4. Massageer **zacht** in cirkelbewegingen – verwijdert dode huidcellen.
5. Afspoelen met lauwwarm water, zacht drogen.
6. Direct **hydrerende crème/lotion** aanbrengen (passend aan huidtype).

Waarschuwingen

• Citroensap maakt huid **foto-gevoelig** → **geen zon** na toepassing, of SPF 30+.
• Etherische oliën altijd gedilueerd (hier in basis) – test op elleboogbeug 24u voorbij.
• Niet op open wonden, eczema, zonbrand.
• Max 1–2× per week – over-exfoliatie schadeert barrière.

Waarom dit werkt

Honing + havermout = vochtig, kalmerend, zachte mechanische exfoliatie. Citroen = chemische exfoliatie (AHA). Etherische olie = sensorisch + anti-inflammatoir. Samen: gladde, gehydrateerde huid zonder agressieve chemicaliën.