Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Braziliaanse notenolie (Paranoten): rijk aan selenium, vitamine A/E – vochtinwendend, anti-aging, eerlijke handel?

Paranoten zijn zaden (VN), uit Amazone-regenwoudboom (Bertholletia excelsa, 120–180 ft, 500–800 jaar). Fruit = grapefruitgrote peulen met zaden. Namen: paranoot, boternoot, roomnoot. Brazilië exporteert eeuwenlang. Olie eetbaar (salades), traditioneel huidbevochtiging.

Samenstelling

66–69% olie. Bron van vitamine A, E, selenium, magnesium, thiamine. Bevat fytosterolen, aminozuren.

Toepassingen

Emulgator in body crèmes/boters, rijke vochtinwendende zeep. Alleen op huid of als dragerolie voor etherische oliën. Producten: moisturizers, voetcrèmes, zeep, badolie, aftershave, zonnebrand, lipbalsem, massageoliën. Verkrijgbaar in natuurwinkels, luxe cosmetica, warenhuizen.

Voordelen

Hoofddoel: droge huid, verouderende huid, psoriasis, eczeem. Hoge selenium → uitstekende antioxidant. Vit A/E → extra antioxidanten.

Overwegingen

Weinig wetenschappelijk onderzoek cosmetisch gebruik (eetbaar). Winst geeft Braziliërs alternatief voor regenwoudvernietiging (houthak). NGO's helpen marketing/distributie. Wild geoogst → biologisch potentieel, maar certificering moeilijk. Greenpeace: grote merken betalen niet altijd eerlijke handel. Onderzoek beleid voordat u koopt.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win