
Rozijnen zijn gezond, maar yoghurtcoating voegt suiker en olie toe – weinig echte yoghurt. Calorieën stijgen snel. Voor taille: kies gewone rozijnen.
Vanille yoghurtrozijnen (groot merk): 130 kcal. Chocoladeversie: 120 kcal. Supermarktmerk: 143 kcal. Natuurlijke rozijnen: ~108 kcal. Per 100 g: 475 kcal, 2,5 g eiwit (USDA).
Plantaire wrat herkennen en behandelen: tekenen van genezing
Gember en het immuunsysteem: balans, bescherming en ontgifting
Chemotherapie, bestraling en ijzersupplementen: wanneer wel en niet gebruiken?
Hoeveel suiker zit er in popcorn? Van natuurlijk tot karamel
Voedsel dat honger op suiker tegengaat: eiwit, lage GI, gezond ontbijt
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win