
Een natuurlijk mineraal (silicaat), kleurloos, geurloos, in vellen te scheuren. Industriële toepassingen: elektrische isolatie, dakschindelen, behang, verf, kunststof. In poedervorm: parelmoerglans → ingrediënt in minerale make-up.
Mica is als vast mineraal inert, maar als fijn stof/poeder gevaarlijk voor longen (fibrose) en huid/oogen. Industriële werknemers: strikte bescherming & ventilatie. Consumenten: voorzichtig aanbrengen minerale poeders, kies geperste varianten. Bij twijfel over productveiligheid: NVWA / Rapporteer Cosmetica.
Hoeveel eiwit heeft een vrouw nodig? Levensfase bepaalt behoefte
Druiven: vitamine K (28% DV), C (27% DV), kalium, fosfor, ijzer + resveratrol in rode druiven
Verlaagt lijnzaadolie cholesterol? Studies tonen geen effect, maar hartbescherming wel
Geschiedenis van Shiatsu-massage: van Japanse tradities tot moderne therapie
Harde tenniscourt schoonmaken: stappenplan voor lange levensduur
Verdikt kalium je bloed? Nee, dat doet vitamine K – en kalium kan juist bloedstolsing verminderen
Wat gebeurt er als je meer eiwit eet dan je verbrandt? Risico's en realiteit
Eiwitgehalte van ingeblikte zalm: voordelen boven rood vlees
Hoofdpijn en magnesiumtekort: herkenning, behandeling en waarschuwingen
Vitaminen en mineralen bij bekkenprolaps: D, C en calcium als ondersteuning
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win