Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Gewogen vest bij sensorische integratiestoornissen: rust, focus en praktijkcomfort

Sensorische integratie = hoe je brein prikkels verwerkt. Bij autisme/SPD (sensorische verwerkingsstoornis) gaat dit mis: licht, geluid, texturen overweldigen. Of juist: zoeken naar prikkels. Een gewogen vest biedt diepe druk – calmend, organiserend, onopvallend.

1. Kalmerend effect

Zwaarte op lichaam = veiligheidssignaal. Kinderen wikkelen in dekens, knuffelen – maar niet altijd praktisch (oudere kinderen, school, werk). Vest = zelfstandig, draagbaar, constant.

2. Focus verbeteren

Zintuigzoekers (springen, slingeren) hebben moeite stil te zitten. Vest geeft spierdruk terwijl je werkt → betere concentratie, taakuitvoering.

3. Comfort & onopvallendheid

Onder kleding te dragen. Geen assistentie nodig. Werkt in klas, kantoor, thuissituatie. Pauze nemen niet nodig – de input is continue.

Gerelateerde hulpmiddelen

  • Gewogen kniekussen: focus op werkplek (benen/bodem druk)
  • Gewogen deken: acute overweldiging, driftbuien, irritatie

Een gewogen vest is geen wondermiddel, maar een krachtig hulpmiddel voor zelfregulatie – overal, altijd, zonder afhankelijkheid van anderen.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win