Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Hoe je een mans lichaamstaal leest: van hoofd tot voeten

Communicatie gaat verder dan woorden

Je leert veel van wat een man *niet* zegt. Non-verbale communicatie is het meest eerlijke type, aldus psycholoog Jeremy Nicholson. De betekenis achter bewegingen begrijpen helpt contact maken en relaties volgen.

Hoofd en gezicht

Knippen met oogcontact = belangstelling. Schudden = oneenigheid. Hoofd kantelen = kwetsbaarheid, vertrouwen. Hoofd hoog, kin omhoog = superioriteit, overmoed. (Bron: trainingshandleiding Moreno Valley College "Body Language Basics").

Armen en handen

Wijzende vinger = agressie. Positief: geïnitieerd of wederzijds contact (druk op arm/schouder, handen vatten, knuffel). Negatief: gekruiste armen, wegleunen, stijfheid, minimaal oogcontact (Nicholson). Mannen friemelen vaker, maar dat hoeft niet vijandig of ongeduldig te zijn; het kan simpelweg energie verbranden zijn.

Benen en voeten

Minder gebruikt, maar informatief. Zittend benen kruisen = comfort of afstand creëren. Altijd combineren met andere signalen. Of je zit of staat: voeten wijzen meestal naar de richting van interesse. Naar jou = goed teken. Naar deur of auto = wil vertrekken.

Houding en ruimtegebruik

Rechtop staan/zitten = zelfvertrouwen. Buigen = onzekerheid (behalve ziekte/verwonding). Mannen nemen meer ruimte in (brede houding, zittend spreiden) – waarschijnlijk geleerde gendernormen, niet per se specifieke signalen.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win