Risico op ernstige bloedingen

Zowel visolie als warfarine (Coumadin) zijn bloedverdunners. Samen innemen → verhoogd risico op bloedingscomplicaties: neusbloedingen, blauwe plekken, maagbloeding, hemorragische beroerte. Andere bloedverdunners (aspirine, heparine, dipyridamol, ticlopidine) en kruiden (ginkgo, knoflook, kurkuma, wilg, rode klaver) hebben hetzelfde effect.

Alternatieven

• Vermijd visoliesupplementen; eet 2x/week verse vette vis (zalm, tonijn, haring) – AHA advies
• Bereid vis in oven, niet in pan

Extra waarschuwingen

• Ernstige hartziektes / geïmplanteerde defibrillatoren: visolie kan symptomen verergeren, hartaanval/beroerte/dood risico (Harvard Med School)
• Altijd arts raadplegen over juiste dosis supplement/medicijn