Krukken zijn essentieel na onderlichaamsletsels maar veroorzaken vaak pijn, blauwe plekken en brandwonden onder de armen. Gelukkig zijn er eenvoudige manieren om de bovenkant te verwekken voor meer comfort tijdens herstel.

Optie 1: Kant-en-klaar krukpadding

Sites als crutchbuddies.com verkopen gepolsterde bekleding in kleuren/uitvoeringen. Beste als je van tevoren weet dat je krukken nodig hebt (geplande operatie).

Optie 2: Handdoeken + ducttape (budget)

1. Twee handdoeken om bovenkant krukken wikkelen.
2. Vastzetten met ducttape.
3. Herbruikbaar na krukgebruik.

Optie 3: Grote sponsen + ducttape

Twee grote sponsen (vaak bij actie/winkels) vastzetten met ducttape.

Tip voor kinderen

Twee kleine knuffelbeestjes (met ducttape) maken krukken minder pijnlijk en spannend.

Extra comfort

Zorg dat krukken op juiste hoogte staan ingesteld.

Benodigdheden

• Handdoeken
• Ducttape
• Grote sponsen