Calciumtekort ontstaat door ontoereikende inname, slechte absorptie of hormonale storingen. Lichaam haalt calcium uit botten → osteoporose.

Hoofd oorzaken

• Hypoparathyreoïdie: te weinig PTH (auto-immuun, chirurgie) → laag calcium, hoog fosfaat.
• Magnesiumtekort: alcohol, diabetes, diuretica, slecht dieet → verstoord calciummetabolisme, botcellen minder gevoelig voor PTH.
• Vitamine D-tekort: slechte inname, malabsorptie (cystic fibrosis, Crohn, leverziekte), donkere huid, ouderdom, obesitas → slechte calciumopname.

Symptomen

Gevoelloosheid, tintelingen, spierkrampen, tetanie, slechte eetlust, abnormale hartritmes, in ernstige gevallen dodelijk.

Raadpleeg arts voordat u supplementen start.