Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Tomaten invriezen: met of zonder schillen, blancheren of niet?

Invriezen is de makkelijkste manier om tuintomaten te bewaren. Schillen, zaden, koken, blancheren: alles optioneel. Hier de opties.

Eenvoudst: heel invriezen

  1. Wassen, steel verwijderen.
  2. Op bakplaat leggen, invriezen.
  3. In vrieszak/bakje, weer in vriezer.
  4. Hoeveelheid nodig halen, rest bewaard.

Schillen voor invriezen

Sommigen schillen eerst omdat schillen na invriezen taai worden. Vlees vriest met/zonder schil even goed. Let op: heel invriezen → schil na ontdooien afpellen. Gehakt invriezen → schil niet meer te verwijderen.

Blancheren: wel/niet?

  • Met blancheren (1 min kokend, dan ijswater): schillen glijden af. Enzymen vernietigd → langere bewaarbaarheid in vriezer (minder afbraak).
  • Zonder blancheren: enzymen actief → kortere houdbaarheid. MAAR: als je tomaten rauw gebruikt na ontdooien (salade), wil je enzymen behouden.

Rauw pellen zonder blancheren

  • Scherp mes + geduld
  • Tomatenschiller (speciaal voor zacht fruit, twee scherpe/dunne mesjes)
  • Vaste rassen (Roma, peertomaat) pellender dan biefstuk.

Kies wat bij jouw keuken past. Heel invriezen = snelste. Blancheren = langste houdbaarheid. Rauw pellen = enzymen behouden voor rauw gebruik.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win