Onevenwicht op de loopband kan medische of niet-medische oorzaken hebben. Medisch: beenlengteverschil, binnenooraandoeningen, bewegingsziekte. Niet-medisch: oneffen vloer, slechte houding.

Beenlengteverschil

Een echt of schijnbaar (door bekkenasymmetrie) lengteverschil zorgt bij elke stap voor een kleine 'val' op het kortere been. Op een loopband, met herhalende gelijke stappen, wordt dit verergerd. Veel mensen ontdekken dit pas tijdens loopbandtraining (Boston Children's Hospital).

Binnenooraandoeningen

Kleine calciumkristallen (otoconia) in vloeistof geven aan het brein hoe het hoofd ten opzichte van de grond staat. Een storing hiervan (bijv. BPPV) veroorzaakt duizeligheid en onevenwicht, verergerd doordat de loopbandriem beweegt terwijl je visueel stilstaat.

Bewegingsziekte

Conflicterende signalen (oog: beweging; binnenoor: stilstand) veroorzaken misselijkheid en duizeligheid. Op een loopband is dit erger door de bewegende riem.

Praktische controles

Staat de loopband waterpas? Wiebelt hij? Kijk je scheef naar de tv? Rechtop staan en de loopband op een vlakke ondergrond plaatsen lost veel problemen op.