Droge deugden (retching): maagsamentrekking zonder overgeven. Vaak voor/na braken. Hydratatie voorkomt uitdroging en kan deugden verminderen.

Gefaseerd Schema

1. Fase 1 (1e uur): Elke 15 min een klein ijsblokje zuigen (2-3 min na deug starten). Bij braken: 30 min wachten, opnieuw proberen.
2. Fase 2 (volgende 3 uur): Elke 3 min een klein slokje water. Bij geen deugden/braken 1 uur lang → volgende fase.
3. Fase 3 (tot misselijkheid verdwenen): Elke 30-45 min 60-90ml (2-3 oz) water.
4. Fase 4: Normaal drinkherstel.

Tip

Zolang je kleine hoeveelheden verdraagt: oraal rehydratatiedrank (elektrolyten).

Waarschuwing: Direct Arts Bij

• >8-10 uur geen water mogelijk
• Bloedovergeven
• Intense buikpijn + deugden
• Koorts >39,2°C
• Neurologisch: verwarring, spierzwakte, hevige hoofdpijn