De zoutwaterspoeling (salt water flush) is een cruciale component van de Master Cleanse, het beroemde limonadedieet van Stanley Burroughs. Deze spoeling reinigt het spijsverteringskanaal op een manier die vergelijkbaar is met een colonhydrotherapie, maar kan intens ervaren worden.

Hoe Werkt Het?

Het recept: 2 theelepels onverwerkt zeezout (zoals Himalaya- of Keltisch zeezout) opgelost in 1 liter gefilterd water. De zoutconcentratie is isotone met bloed, waardoor de vloeistof niet door de nieren wordt gefiltreerd, maar direct de darmen doorloopt en afvoert.

Uitvoering

Drink de liter zoutwater 's ochtends op nüchtere maag. Binnen 30-60 minuten volgt de eerste waterige stoelgang, vaak gevolgd door nog enkele. De eerste dagen komt nog vast afval vrij, later bijna puur water. Burroughs claimt dat dit afval maanden tot jaren in de dikke darm zat vast.

Let Op

De spoeling kan zwaar vallen door de hoeveelheid vloeistof en de smaak. Zorg voor voldoende rust en toegang tot een toilet. Niet geschikt voor mensen met nierproblemen, hoge bloeddruk of hartfalen. Raadpleeg uw huisarts vooraf.