Wat is zuurstofrijk water?

Water met verhoogd opgelost O₂ (door druk of borrelen). Meetbaar, maar...

Wie baat erbij?

• Vissen/amfibieën: Kieuwen halen O₂ uit water. Lage O₂ = visdoden.
• Mens: Longen halen O₂ uit lucht. Spijsvertering neemt verwaarloosbaar O₂ op uit water.

Vergelijking

1 liter zuurstofrijk water < **paar diepe ademhalingen** voor bloedzuurstof. Longcapaciteit >> darmabsorptie.

Voordelen (en placebo)

• Vaak goed gefilterd (geen chloor/chloramine) → smaak beter.
• Oxideerend effect op restorganische stoffen in water.
• Hoofdeffect: placebo – consument wil geloven dat duur water 'beter' werkt.

Risico's

• Minder desinfectiemiddelen → kortere houdbaarheid.
• Gunstiger voor bacteriën na openen/verloop tijd.
• Nooit na houdbaarheidsdatum drinken.

Conclusie

Zuurstofrijk water is marketing, geen wetenschap voor menselijke gezondheid. Spaar geld: drink kraanwater (of gefilterd), doe diepe ademhalingsoefeningen.