Oorzaak: complex en individu

Exacte oorzaak onbekend. Allergieën = grote rol (volwassenen/kinderen). Genetica: astma in families. Kind met astma-ouder: 20% kans. Identieke tweeling: 33%.

Wat verergert astma? (Triggers)

Elk individu anders → arts helpen bij identificatie.

Meest voorkomende triggers

• Tabaksrook: ongezond voor iedereen, erg voor astma. Rokers vaker astma. Stoppen = beste stap. Hulp vaak nodig.
• Passief roken: astma trigger
• Derde-hand rook: rookgeur op kleding → astmaanval (zelfs als buitengerokerd)
• Huisstofmijten: matras/kussenslopen = barrière
• Luchtvervuiling buitenshuis
• Kakkerlakken
• Huisdieren
• Schimmels
• Rook hout/gras

Overige verergerende factoren

• Chemische blootstelling
• Lichamelijke inspanning
• Sommige medicijnen
• Weersveranderingen, koude lucht, droge lucht
• Sommige voedingsmiddelen, geuren
• Sterke emoties → hyperventilatie

Comorbiditeiten die astma verergeren

• Influenza (griep)
• Verkoudheid
• Sinusitis
• Seizoensallergieën
• Zure reflux (GERD)
• Stress
• Slaapapneu

Deze moeten ook behandeld worden voor adequate astmacontrole.

Conclusie

Astma is een heterogene ziekte met genetische basis en omgevings-triggers. De meest impactvolle interventie is rookstop (actief, passief, derde-hand). Vervolgd door allergeenvermijding (stofmijt, schimmel, huisdieren), comorbiditeitsmanagement, en gepersonaliseerde actieplannen. Een proactieve, multidimensionele aanpak geeft de beste controle.