Wat is bevriezing (frostbite)?

Weefelschade door extreme koude. Oren zijn kwetsbaar: dunne hud, weinig vetweefsel, ver van hart. Temperatuur < 0°C → bevriezing. Het oor wordt bleek/wit, hard, gevoelloos, pijnloos (later pijn bij opwarmen).

Eerste hulp (geen arts beschikbaar)

1. Slachtoffer zo snel mogelijk naar warme, beschutte ruimte brengen.
2. Oor doemen in warm water (40-42°C / 104-108°F) – geen heet water, vuur, verwarmingskussen (verbrandingsgevaar door gevoelloosheid).
3. Of: warme, vochtige doeken (herhaaldelijk verwarmen) gedurende 30 min.
4. Niet wrijven, niet in sneeuw, niet masseren.
5. Geen alcohol/roken (verminderen doorbloeding).

Medische behandeling

• Arts verwarmt oor in waterbad 15-30 min.
• Na ontdooien: droge, steriele, dikke verbanden.
• Pijnstillers, eventueel antibiotica bij infectierisico.
• Aloe vera gel kan ontsteking remmen.
• Antioxidanten (vitamine E) vóór koudeblootstelling kunnen beschermen (UMMC).

Belangrijk: niet ontdooien als herbevriezing dreigt

Als de persoon weer in de koude moet (bijv. bergnoodsituatie), niet ontdooien. Herbevriezing van ontdooid weefsel causeert veel ernstigere schade.

Preventie

• Lagenkleding, hoed met oorflappen, sjaal, oorbeschermers.
• Voorkom oververmoeidheid, uitgedroogding, alcohol in de kou.
• Houd oren droog.