Een blaasontsteking (cystitis) is de meest voorkomende urineweginfectie (UWI). Meestal veroorzaakt door E. coli (85%) die via de urethra de blaas bereikt. Vrouwen lopen door kortere urethra vaker risico. Snelle herkenning en behandeling voorkomen nierbekkenontsteking.

Symptomen blaasontsteking

• Vaak plassen, kleine hoeveelheden
• Brandend/pijnlijk plassen (dysurie)
• Dringend gevoel, weinig urine
• Troebel, bloedig of stinkend urine
• Lichte koorts mogelijk

Symptomen nierbekkenontsteking (ernstiger)

• Hoge koorts, rillingen
• Flankpijn (rug net boven taille)
• Misselijkheid/braken
• Troebel/bloedig urine, frequente urinatie

Diagnose en behandeling

1. Huisarts: urineafname (midstream, schoon vang) voor dipstick en cultuur.
2. Antibiotica op basis van resistentiepatroon (vaak nitrofurantoïne, fosfomycine, trimethoprim).
3. Pijnstillers (paracetamol, ibuprofeen) voor symptoomverlichting.
4. Volledige kuur afmaken, ook als klachten verdwijnen.

Zelfzorg ter ondersteuning

• Veel drinken (2-3 L/dag) – spoelt bacteriën uit.
• Cranberrysap 100% (geen cocktail) of cranberrycapsules: proanthocyanidines voorkomen hechting bacteriën aan blaaswand.
• Vitamine C verzuurt urine, remt bacteriën.
• Vermijd seks tot 2 weken na verdwijnen klachten.

Preventie

• Van voor naar achter vegen.
• Niet urine aanhouden.
• Na seks plassen en wassen.
• Wateroplosbaar lubricant, geen irriterende posities.
• Katoenen ondergoed, geen bubbelbad.

Wanneer direct naar de huisarts?

Bij symptomen van nierbekkenontsteking, zwangerschap, diabetes, nierziektes, herhaalde infecties (>3/jaar), of geen verbetering na 48u antibiotica.