Borstpijn tijdens hardlopen: altijd serieus nemen

Oorzaken: longen, hart, spieren, pezen, ribben, zenuwen. Sommen onschuldig, anderen levensbedreigend. Pijn? Stop direct. Niet snel verdwenen? Spoedeisende hulp.

Inspanningsastma

Zelfs zonder bekende astma: borstpijn/kortademigheid tijdens lopen = mogelijk EIB. Start minuten na begin, duurt tot 60 min na stoppen. Koud weer verergerd. Arts: medicatie voor/na training.

Hartpijn vs adempijn

Eerste gedachte: hartaanval. Maar: pijn erger bij diepe inademing → waarschijnlijk niet hart (hartpijn verandert niet met ademhaling, American Council on Exercise). Hartaanval: verpletterende pijn, linkerarm/kaak, borstdruk, vermoeidheid, plotselinge zwakte/flauwval → 112 bellen.

Spierspanning

Borstspier/ middenrif/ bovenlichaam gespannen → pijn, erger bij diepe ademhaling. Lichaam bewegen → pijnlocatie lokaliseren. Rust, ijs/warmte, arts als niet beter in dagen.

Longinfectie / longembolie

• Verkoudheid/milde infectie + pijn bij ademen → longontsteking/pleuritis → arts
• Longembolie (bloedstolsel): plotselinge scherpe pijn bij diep inademen → direct arts/spoed

Conclusie

Borstpijn bij inspanning = differentiaal: spier, astma, long, hart, embolie. Risicoprofiel en symptoompatroon bepalen urgentie. Bij twijfel: altijd veiligheid kiezen → medische evaluatie.