Een zelfgemaakt oogwas kan verlichting bieden bij vermoeide ogen, roodoog, allergieën en jeuk. Maar hygiëne is van vitaal belang: verontreiniging kan ernstige ooginfecties veroorzaken. Gebruik altijd gedistilleerd water (geen kraanwater) en kook alle ingrediënten eerst af.

Basis: zoutwater of boorzuuroplossing

Kook 1 kop water met 1 theelepel zout. Bij gevoelige ogen vervang zout door boorzuur (zeer zwak zuur, antiseptisch). Laat volledig afkoelen. Meerdere keren per dag toepassen.

Groene thee oogwas

Meng 2 delen groene thee met 1 deel gedistilleerd water. Laat theezakjes afkoelen en leg ze op de ogen. Verkoelt, vermindert zwelling en verlicht jeuk.

Kruidenoogwas (met euphrasia)

Meng 1 tl water, 2 el rozenwater, 5 druppels euphrasiatinctuur. Zeef grondig door koffiefilter om deeltjes te verwijderen (irritatiegevaar!). Helpt bij gespannen, vermoeide ogen.

Veiligheidsregels

• Altijd gedistilleerd water
• Alles afkoken en afkoelen
• Zeef kruidenmengsels goed
• Schoon materiaal gebruiken
• Bij twijfel of ergerende klachten: direct oogarts

Zelfgemaakte middelen zijn een aanvulling, geen vervanging van medische zorg bij ernstige oogklachten.