Fenegriek (Trigonella foenum-graecum) wordt in Duitsland (Commissie E) goedgekeurd voor eetluststoornissen en huidontstekingen, en traditioneel voor lactatie en diabetes. Recent onderzoek (vooral dierstudies) wijst op hepatoprotectieve eigenschappen, maar humane bewijslast blijft beperkt (NCCAM, 2010). Raadpleeg altijd een arts voor medisch gebruik.

Bescherming tegen Alcoholische Leterschade

Een 2007-studie (Cell Biology and Toxicology, hoofdauteur S. Kaviarasan) toonde aan dat fenegriekzaad-polyfenolextract bij ratten gelijktijdig gegeven met alcohol:

• Collageenaccumulatie (fibrose) remde
• Leverlipidenprofielen normaliseerde

Een 2008-studie (zelfde tijdschrift) bevestigde verhoogde antioxidante enzymen in de lever, vergelijkbaar met silymarine (mariadistel). Humane vertaling vereist verdere studies.

Fytochemische Basis

De hepatoprotectie wordt toegeschreven aan fytochemicaliën, met name steroïde saponines zoals diosgenine (ook in wilde yam). Diosgenine wordt soms in menopauzeformules gebruikt, maar bewijs ontbreekt (Sahelian, 2010).

Bescherming tegen Pesticide-toxiciteit

Onderzoek (Sushma & Devasena, Human and Experimental Toxicology) toonde aan dat fenegriek beschermt tegen cypermethrine-geïnduceerde leverschade bij dieren, mede via lipidenregulatie.

Toxiciteitswaarschuwing

Dierstudie (Hassan, African Journal of Biotechnology) liet zien dat zeer hoge doses lichte hepatitis kunnen veroorzaken. Van vier doelorganen (lever, maag, nier, darmen) was alleen de lever gevoelig voor hoge dosis.

Conclusie: Fenegriek toont veelbelovende leverbescherming in preklinische modellen, maar humane dosering en veiligheid zijn nog niet vastgesteld. Gebruik therapeutisch alleen onder medische supervisie, vermijd hoge doses, monitor leverfunctie.