Granaatappel (Punica granatum), eeuwenlang Azië/Midden-Oosten (indigestie, antibacterieel). Effect: polyfenolen (antioxidanten). Arts raadplegen vóór supplementatie.

Prostaatkanker

Philipps Universiteit (Duitsland, Journal of Medicinal Food, 2004): extract induceert apoptose (geprogrammeerde celdood) in humane prostaatkankercellen. Belovend, maar humane studies nodig.

Ontsteking

Chronische ontsteking → vaatvernauwing → orgaanondervoeding → insulineresistentie, cholesterol, hartziektes, hypertensie. Case University (Journal of Inflammation, jun 2008): extract remt cyclo-oxygenase → minder pro-inflammatoire cellen.

Griep (influenza)

UT Houston (Phytomedicine, dec 2009): punicalagine (polyfenol) → antivirale activiteit in vitro.

Medicijninteracties (UMMC)

Kan storen: statines (cholesterol), ACE-remmers (bloeddruk). Besprek met uw arts voordat u granaatappelpillen inneemt.

Samenvattend

Granaatappel biedt krachtige polyfenolen met veelbelovende labresultaten (kanker, ontsteking, virussen). Humane bewijzen lopen achter. Interacties met veelvoorgeschreven medicijnen (statines, ACE-remmers) zijn gedocumenteerd. Kies gestaandaardiseerd extract (punicalagine%).