Besmettelijke ziekten verspreiden zich snel door hun hoge ansteckelijkheid. Veelvoorkomende voorbeelden zijn de griep, roze oog (conjunctivitis) en de gewone verkoudheid. Hun oorzaken liggen meestal in virussen of bacteriën. Door de symptomen te herkennen, kunt u sneller handelen en de verspreiding beperken. Eenvoudige hygiënemaatregelen – zoals regelmatig handenwassen voor het eten of aanraken van het gezicht – maken al een groot verschil.

De griep: koorts en hoofdpijn als leidende symptomen

De griep (influenza) kent een plotselinge aanvang met hoge koorts, intense hoofdpijn, spierpijn, extreme vermoeidheid en een droge hoest. In tegenstelling tot een verkoudheid, voelt u zich bij de griep vaak ziek genoeg om bed te houden. vroegtijdige herkenning helpt om besmetting van anderen te voorkomen en eventueel antivirale behandeling tijdig te starten.

Andere veelvoorkomende besmettelijke aandoeningen:

• Roze oog: rode, jeukende, trillende ogen, vaak met een wazig ooglid. Heel besmettelijk via direct contact of besmette voorwerpen.
• Verkoudheid: loopneus, verstopte neus, keelpijn, milde hoest, lichte koorts. Meestal minder zwaar dan griep.

Preventie blijft de sleutel: was handen met water en zeep, gebruik papieren zakdoekjes, hoes en nies in je elleboog en blijf thuis als je ziek bent.