Phenibut (β-fenyl-GABA) is een GABA-derivaat, nootroop en anxiolyticum (Chemie.de). In Rusland voorgeschreven voor angst/slaapstoornissen; in het Westen als supplement (spieropbouw-sites). Werkt spanningsverliggend en slaapverbeterend (NCBI).

Verslaving en ontwenningsverschijnselen

Gebruikers melden verslavingsgevaar (Chemie.de). Ontwenningsverschijnselen: zweethanden, slapeloosheid, eetlustverlies, angst. Slapeloosheid kan ernstig zijn. Advies: dosering langzaam afbouwen.

Tolerantieopbouw

Na ~1 week kan effect op slaap verminderen. Advies: korte kuren, lage startdosis, na 2 weken eventueel verhogen. Klinische doses: 250–1500 mg/daag in 3 doses. Niet langdurig gebruiken; hoe langer, hoe moeilijker afbouwen.

Medicijninteracties

Gevaarlijke interacties met MAO-remmers, antiepileptica. Niet gebruiken bij chronische ziekte of receptmedicatie. Kan werking van receptmedicijnen verzwakken. Opiaten: versterkte effecten. Stimulantia: verminderde effectiviteit. Altijd arts raadplegen.

Overmatige slaperigheid

Kan extreme slaperigheid geven. Niet rijden/bedienen machines tot effect bekend is.