Resveratrol = natuurlijke polyfenol (druiven, pindas, bessen) als reactie op stress, letsel, UV, bacteriële/schimmelinfectie. Opkomend bewijs: krachtige antikankerkandidaat (antioxidante eigenschap). Ook als supplement. Arts bepalen of veilig voor u.

Farmacologische doses

2011: weinig klinische studies voor optimale dosering. Dierstudies (NYU Langone): 500 mg/dag veilig en krachtig.

Gestandaardiseerd druivenpitextract

Breed bestudeerd voor chemopreventie/therapie. Preventief tegen vrije-radicaal-gerelateerde ziekten (diabetes, hart, kanker). Supplementen: capsules, tabletten, vloeistof. UMMC: 25-150 mg gestandaardiseerd extract/dag tegen oxidatieve schade.

Optimale therapeutische dosering

Veel diermodelvoordelen, weinig humane studies voor optimale dosering. Dr. Johan Auwerx (Huntington College Health Sciences): 40 mg/dag voor supplementatie. Linus Pauling Institute (Oregon State): trans-resveratrol efficiënter opgenomen, maar meer studies nodig voor biobeschikbaarheid bij mensen.

Bijwerkingen en voorzorg

• 2011: geen prominente bijwerkingen, MAAR meer studies nodig voor zwangerschap/borstvoeding → voorzichtig, vermijden tot meer info.
• Natuurlijke oestrogeenbron → stimuleert borstkankerontwikkeling. Vrouwen met hoog borstkankerrisico: NIET gebruiken.
• Kan therapeutisch effect anticoagulantia (warfarine) verminderen → verhoogd bloedingsrisico.