Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Ziekten en verwondingen

Testispijn tijdens of na het sporten: oorzaken en wat te doen

Waarom zijn de testikels zo gevoelig?

De testikels liggen onbeschermd in de scrotum, zonder botten of spieren omheen. Een lichte aanraking of slag kan al pijn veroorzaken.

Veelvoorkomende oorzaken

1. Testiculair trauma

Contactsporten (voetbal, rugby), fietsen of hardlopen kunnen slaan op de testikels. Voorkoming: draag een atletische beker (cup) en geschikte kleding.

2. Testiculaire torsie (noodgeval!)

De zaadstreng draait om, bloedtoevoer stopt. Symptomen: plotselinge extreme pijn, zwelling, gevoeligheid. Meest bij jongens 12-18 jaar. Direct naar de EHBO/arts! Zolang niet behandeld, kan de testikel beschadigd raken en moeten worden verwijderd.

3. Inguinal hernia (liesbreuk)

Een zwakke plek in de buikwand laat darmen door de lieskanaal schuiven. Pijn in de testikel bij inspanning/optillen, soms een tastbare zwelling in de lies. Kan op elke leeftijd voorkomen. Behandeling: operatie, prognose goed.

4. Infecties

Bacteriële infecties (bijv. door niet legen van blaas voor sport) geven pijn, koorts, bloed in urine, rugpijn. Direct arts! Antibiotica helpen.

Wanneer naar de arts?

Bij extreme, aanhoudende pijn, zwelling, koorts of als de pijn niet verdwijnt met rust. Sommige gevallen vereisen operatie, anderen lossen op met leefstijlaanpassingen.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win