Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Ziekten en verwondingen

Wat dragen na rotatormanschetoperatie: praktische tips

Herstelperiode: 3 maanden – 1 jaar

Eerste 3 maanden: niet zwaarder tillen dan koffietas. Aankleden moeilijk. Verwijder ritssluitingen en knopen tijdelijk.

Ondergoed

  • Mannen: boxershorts/shirts gemakkelijk.
  • Vrouwen: BH haken lastig. Oplossing: ingebouwde BH in tanktop/heemd (één hand bediening).

Bovenkleding

  • Knopenhemd: makkelijk manoeuvreren, arm door mouw. Knopen met één hand mogelijk (oefen voor operatie).
  • Koop voor operatie comfortabele overhemden.

Broeken

  • Jeans met ritssluiting/knopen = onmogelijk.
  • Joggingbroek, yoga/aërobe broek met elastische taille. Geen snaren.

Schoenen

Slip-on schoenen: klompen, laarzen, laceless sneakers, sandalen, slippers. Geen gedoe met leren.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win