Link tussen Fiets-en prostaatproblemen

Naar aanleiding van fietsen is een uitstekende manier om in vorm te komen en te genieten van het buitenleven , maar er zijn vragen of zij van invloed kunnen zijn seksuele prestaties . Fietszadel druk is bekend dat urine veroorzaken bij mannen , door de druk op de prostaat . Overmatig fietsen kan leiden tot problemen in ongewone gevallen , maar de meeste fietsers zullen niet tegenkomen deze kwesties . Soorten

fietszadels zijn er in vele variëteiten , en het kiezen van de juiste kan lies ongemak aanzienlijk verminderen van het rijden . De meeste zadels die momenteel in gebruik zijn ofwel gemaakt van gevoerde kunststof of gespannen leer. Sommige zijn voorzien van gesloten cel schuim of gels , die eigenlijk kan druk uitoefenen op de weke delen als ze te dik . Sommige zadels ook een gat in het midden druk op de prostaat of genitaliën verminderen , maar de vorm van de randen kan zelfs concentreren lies druk bij sommige mensen . Noseless zadels zijn ook beschikbaar , maar kan invloed hebben op balans .
Misvattingen

Veel mannen zijn bang dat elke druk op het perineum --- het gebied tussen de geslachtsdelen en anus --- zal schade aan de prostaat of zelfs kanker veroorzaken . Echter , volgens een studie aangehaald op de website " Bike Exchange , " fietsen veroorzaakte geen significante toename van prostaat- specifiek antigeen ( PSA ) niveaus , zelfs na twee tot zeven uur durende fietstocht . Terwijl overmatige fietsen ongemak kan veroorzaken , is het onwaarschijnlijk dat normaal rijden de prostaat zal beschadigen , veel minder kanker veroorzaken .
Effecten

Lange ritten op slecht gemonteerd fietszadels kan lies ongemak veroorzaken . Smalle race zadels kunnen druk uitoefenen op de " zitbotjes " --- de botten in de heupen en bovenbenen . Mensen met bredere bekken moet een zadel kiezen met een uitgebreide achtergebied , zelfs als het niet wordt gebracht voor de sport . Dit vermindert de kans op pijn in de lies en minimaliseert de mogelijke prostaat druk .
Voordelen

Fietsen kan eigenlijk ten goede komen aan zorgen over prostaat problemen mannen . Volgens de website " Fietsen Tips voor betere prestaties , " fietsen kan het cardiovasculaire systeem te verbeteren , waardoor het verminderen van enkele van de belangrijkste risico's voor de prostaat problemen later in het leven. Een goede fysieke conditie is een risico verloopstuk als het gaat om toekomstige prostaat problemen .
Preventie /Solution

voorkomen van prostaat problemen kan het beste worden gedaan door het verkrijgen van routine medische controles en monitoring lichaamsfunctie. Pijn en schade aan de lies en perineum kan worden verminderd door het gebruik van een goede rijtechniek en een goed afgesteld , goed passend zadel . Zadels die te hoog of gekanteld zijn zet meer druk op het perineum dan goed afgesteld Ones.