Ontspan je gezicht en de praktijk een gemakkelijke glimlach. We hebben allemaal de neiging om onze kaak balde als we nerveus of gespannen . Dit is zeker een giveaway dat je niet voelt kalm . Een gemakkelijke glimlach straalt tevredenheid en vertrouwen. Kopen van 2
Maak oogcontact met behulp van een gestage blik die alle aanwezigen omvat . Spoot ogen shows nervositeit of angst, terwijl staren uitdrukt vijandigheid . Een gestage blik verstuurt het signaal naar mensen die u geïnteresseerd bent in zowel hen en je omgeving bent .
Bedien 3 je lichaamstaal . Houd uw houding correct, met je schouders naar achteren en je hoofd hoog gehouden . Als je de neiging om je hoofd instoppen of omlaag kunt u timide verschijnen of gestrest .
4
Gebruik je handen om je gevoelens of spraak over te brengen . Ontspan je handen en houd ze open en zelfs met je schouders . Laat andere mensen die je ontspannen en comfortabel bent . Steady je gebaren in plaats van trekkende bewegingen of met de hand wringen .
Breathe
5 diep en draai je lichaam en je handen . Friemelen brengt stress en nervositeit aan anderen .
6
Spreek duidelijk en vol vertrouwen en een inspanning leveren om woord bruggen zoals " um , " " URRR " en " als ".
Vermijden
Road Rage is een term die rond wordt gegooid zonder veel nagedacht over de ernst van de te
Hoe Stop Feeling Like a Victim
Slachtoffers zijn er in overvloed in de samenleving . En waar er slachtoffers zijn er pest
Hoe op Niet Lose Your Discipline
Als u probeert een taak te verrichten of anderszins verplichten tot iets , moet je gedisci
Hoe maak je een Journal naar Vent
Schrijven in een dagboek is een gezonde en veilige manier om je gevoelens te uiten . Emoti
Stress en je persoonlijkheidstype
Hoe op te lossen een identiteitscrisis
Strategieën voor het verbeteren Concentratie & Geheugen
Gezondheid symptomen veroorzaakt van stress
Hoe te Gevoelens van verdriet Express
Positieve en negatieve Storingen met Ideeën
Hoe buitensporige Guilt Overcome
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win