De soorten voorwaarden die leiden tot rugpijn met tintelingen in uw handen en voeten onder andere terug van blessures en ziekten , bekken verwondingen of tumoren .
Oorzaken
Rugpijn kan worden veroorzaakt door een beknelde zenuw , bij het tillen van zware voorwerpen , of als gevolg van auto-ongelukken of sportblessures . Veroudering of ziekte --- zoals degeneratieve discopathie , osteoporose of artritis --- kan ook leiden tot pijn in de rug .
Diagnose
Uw arts zal beoordelen uw bereik van de beweging en pijn tolerantie tijdens een lichamelijk onderzoek , en vragen stellen om te bepalen of je gewond of als uw pijn is van een ziekte of gecomprimeerde zenuw. X - stralen of een MRI kan worden besteld .
Solution
Oefening en strek je rugspieren dagelijks , en gebruik veilig hijsen praktijken . Als je een kantoorbaan , opstaan en bewegen vaak , en zorg ervoor dat uw stoel biedt de juiste ondersteuning .
Behandeling
Volgens de AAFP , behandelingen voor de rug pijn en tintelingen bevatten meestal ontstekingsremmende pijnstillers en rust . Uw arts kan ook aanbevelen fysiotherapie , spinale aanpassingen , steroïde injecties , spierverslappers of een operatie .
Er gaat niets boven een goede massage van een getrainde therapeut . Echter, er zijn moment
Hoe maak je een betere houding Gain
afhangende schouders , een losse kern en gesloten knieën zijn allemaal vormen van een slec
Hoe de wervelkolom gezond te houden
Spinal disc problemen kunnen leiden tot een patiënt om terug te ervaren pijn en ongemak .
Hoe maak je een Trigger Point injectie in trapezius
De trapezius spieren zijn een paar aangrenzende spieren zich uitstrekt van het midden teru
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win