Gezondheid Voordelen van Smiling

Er zijn een aantal onderzoeken die wereldwijd over de gezondheidsvoordelen van lachende geweest . Glimlachend kan je leven verlengen , maak je meer succesvol , zelfverzekerd en aantrekkelijk , en het verbeteren van uw gezondheid . Plus , lachen is besmettelijk en maakt u en anderen rondom u zich goed voelt . Immuunsysteem

Lachend helpt u om te ontspannen , die ook helpt bij de werking van het immuunsysteem beter .
Bloeddruk

glimlachen verlaagt de bloeddruk .
Mood

Lachende verhoogt de productie van endorfines , die een natuurlijke pijnstillers zijn , en serotonine, die je humeur verheft .

Brain

glimlachen vermindert de spierspanning en mentale stress , waarbij je je hersenen alert .
Stress

Smiling is bewezen dat stress te verminderen .