Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Stress Management

Hoe de ontwikkeling van Spiritualiteit

Wanneer een crisis toeslaat , u een mogelijkheid om jezelf te overstijgen ten minste lang genoeg vast te houden aan iets hogers dan de crisis zelf nodig hebben . Veel mensen weten dit niet, maar simpelweg omdat ze niet zijn aangesloten bij een bepaalde religie. Maar spiritualiteit is niet hetzelfde als religie. Ongeacht religie , als u van plan om de spirituele component van je persoonlijkheid te ontwikkelen , moet je bereid zijn om diep in jezelf kijkt en beginnen te luisteren te zijn . Instructies
1

meeste mensen hebben vervangen door de externe weergave van het leven voor de interne omdat we hebben geleerd door goedbedoelde gezagsdragers dat als we binnen gaan we allerlei vinden kwaad . U zult niet kwaad , maar vindt u een aantal manieren waarop je te misleiden en jezelf voor de gek te vinden. Ook als je kijkt binnen vindt u ook sterke punten , zwakke plekken , hoop, dromen , verlangens , verlangens en passies. Al deze in combinatie zal je helpen om je spiritualiteit te ontwikkelen. Kopen van 2

Wanneer u uw eigen bedrog te vinden binnen , het eerste ding om te onthouden is dat uitschelden zelf is niet van plan om u te helpen iets te ontwikkelen. Je hoeft jezelf niet misleiden omdat je kwaad bent . Je truc jezelf omdat je onderhandelen met realiteiten u denkt dat u anders overweldigen . Hoewel het kan werken voor de korte termijn , zelfbedrog is niet van plan om te werken op de lange termijn, want je zult houden aan dezelfde realiteit . Dus, als u uw eigen bedrog zien het als de survival techniek is . Kijk dan weer naar de realiteit je hebt geprobeerd te vermijden .
3

Zodra je hebt gekeken naar die realiteit , de volgende stap is om te beginnen ze te aanvaarden . " Het accepteren van het leven op het gebied van het leven " is een van de spirituele lessen van de Anonieme Alcoholisten . Acceptatie is geen vergeving - woord beladen met de religieuze connotatie van verzoening . Eerder acceptatie is een eenvoudige erkenning dat een bepaalde werkelijkheid is wat het wordt . Maar het hoeft niet te betekenen dat er niets is dat kan worden gedaan over. Sterker nog, het is door de aanvaarding dat u in staat om een oplosbaar probleem correct benoemen en inspelen op een aantal effectieve oplossingen te ontwikkelen zijn . Dit soort van aanvaarding neemt 'God - als - fortuin " uit de vergelijking . Met andere woorden , u stopt de veronderstelling dat tegenslagen zijn het bewijs van Gods straf .
4

Wanneer u kwetsbaarheden in je ziel - zoekopdracht te vinden, moet u de naam ze als sterke punten , want dat is precies wat ze zijn . uw kwetsbaarheden zal u vertellen wat u nodig hebt , wat je wilt en de diepste facetten van je eigen spiritualiteit . Start een dialoog met uw kwetsbaarheden en luisteren naar wat ze te vertellen over uw behoeften , uw leegte , over uw ontwerp op het leven. Deze kwetsbaarheden kunnen uw gids voor het creëren van een spiritueel leven .
5

Tenslotte beginnen een luisterhouding te ontwikkelen. Degenen met een religieuze achtergrond hebben de neiging om de lucht te vullen met veel bidden , veel praten met God - wie dat ook is voor jou. Luisteren is anders. Luisteren is het horen van de muziek van je eigen geest en wat Hogere Macht je daar vinden in je. Meditatie is zo'n luisterhouding . Maar er zijn vele anderen, zoals een wandeling , het creëren , koken , schrijven of zingen. Als u wilt uw spiritualiteit te ontwikkelen , luisteren is de ultieme manier . De waarheid is dat het moment dat je op zoek ging naar binnen , je begon te luisteren . Blijven doen want het leidt u om uw persoonlijke hoogste waarheid .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win