Hoe je niet verlegen op de telefoon

Voor verlegen mensen , kan de telefoon een groot communicatie-instrument zijn. Omdat praten met iemand face-to -face kan beangstigend zijn voor mensen die verlegen zijn, belt iemand aan de telefoon lijkt misschien een geweldige manier om dit probleem te omzeilen . Echter, veel mensen voelen zich verlegen over praten aan de telefoon ook. Als je angstig voelen als het gaat om iemand opbellen , zijn er methoden die u kunt gebruiken om te verminderen of elimineren uw angst en zelfs helpen om te leren om telefoongesprekken te genieten . Instructies
1

Haal een paar keer diep adem alvorens een telefoontje als je zenuwachtig voelt. Dit zal u helpen ontspannen en kunnen je onzekerheden te verminderen over praten aan de telefoon . U kunt dit proberen voordat het beantwoorden van de telefoon en om u een moment om te kalmeren geven . Kopen van 2

Oefen wat je wilt hardop zeggen voordat iemand zou bellen . U kunt zelfs een paar noten als je wilt , zodat je niet wordt overrompeld in het geval u vergeten wat je wilde zeggen .
3

Praktijk praten aan de telefoon met iemand die je vertrouwd mee bent. Dit kan een familielid of goede vriend. Wanneer je gebruikt om te praten met mensen die je kent op de telefoon , kunt u minder zorgen over te praten met een vreemde geworden .
4

jezelf Duw uit je comfort zone een beetje in de tijd , en maak een bellen om iemand die je niet goed kent . Laat je niet te veel tijd te maken over het gesprek voordat het, omdat dit je nerveuzer zou kunnen maken .