Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Stress Management

Hoe te voorkomen Argumenten

Afhankelijk van welke zelfhulpboek we net klaar met het lezen , onze benadering van conflicten kan heel verschillend zijn . Als het toevallig een boek dat zelf realiseren bevordert zijn, dan zijn wij aansprakelijk agressief te zijn en " in - your-face . " In werkelijkheid , kan conflict het laatste wat we nodig hebben. Er zijn manieren om het vermijden van argumenten zonder " Rollend over en tonen onze buiken . " Instructies
1

Realiseer je dat je reactie op een situatie wordt bepaald door uw emoties en de realiteit van de situatie . Kopen van 2

Vraag jezelf af of je je overdrijft omdat je ' re vermoeid of gestrest .

Zorg Goedkope 3 ervoor dat je boosheid niet wordt verplaatst van iets wat je voelt in de richting van iemand of iets anders .
4

Controleer de dezelfde factoren voor de persoon met wie je ruzie .
5

Goedkeuren van de houding dat wanneer iemand niet met je eens , ze is eigenlijk presenteren u met nieuwe mogelijkheden . Houd een open geest .
6

Bedien uw humeur door bewust te zijn dat het kan zorgen dat u zich " rechtvaardig " , maar op de lange termijn het verzwakt meestal uw positie . Luister . Soms gewoon luisteren zal volledig diffuse situatie .
7

Gebruik diplomatieke taal . "Ik geloof " of "Ik kan het mis hebben , maar ... " couch wat je te zeggen hebt op een manier veel minder kans op te warmen omstandigheden .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win