Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Stress Management

Persoonlijke Conflict Stijlen

Identificatie van uw persoonlijke stijl conflict zou kunnen helpen om te begrijpen en verbeteren van de manier waarop je omgaat met moeilijke situaties , die nuttig zijn in het verlagen van uw stress zou kunnen zijn. Persoonlijke stijl conflict management verwijst naar de manier waarop mensen zich gedragen wanneer ze een ontmoeting met argumenten of meningsverschillen . Het wordt vaak gebruikt om de relaties mensen hebben op het werk en de manier waarop zakelijke beslissingen worden genomen analyseren. Volgens de Thomas - Kilmann Conflict Mode Instrument , zijn er vijf brede conflict management stijlen . Geen van deze is goed of fout op zich , en sommigen kunnen beter geschikt zijn dan anderen in bepaalde situaties. Echter , kunnen individuen de neiging om een bepaalde techniek te gebruiken in argumenten , waardoor het hun persoonlijke stijl conflict hebben . Elk van de stijlen wordt gekenmerkt door het evenwicht tussen assertiviteit en samenwerking ze tonen . Concurrentie

Als je voelt dat je agressief of defensief wanneer een ontmoeting met conflicten , moet u wellicht een concurrerend conflict management stijl. Deze stijl is veel meer in de richting van assertiviteit dan samenwerking gewogen en wordt vaak gebruikt in win /verlies situatie . Het kan de concurrentie conflict nuttig zijn in tijden waarin een vitale of impopulaire beslissing moet worden gemaakt of wanneer een snel resultaat is vereist en kan ook nuttig zijn wanneer een persoon voelt dat hij moet assertief te zijn om te voorkomen dat uitgebuit .

stijl wordt gekenmerkt door het instellen van voren van uw standpunten zonder rekening te houden enige tegengestelde meningen , met behulp van rang of positie als een manier om argumenten te winnen , staan ​​uw grond en het maken van uw adviezen aan alle anderen duidelijk. Individuen met deze methode van ruzie proberen om hun voorsprong van anderen op de eerste plaats , en dit kan leiden tot een machtsstrijd die misschien niet eens hebben enige relevantie hebben voor de initiële onenigheid. Een ander nadeel van het gebruik van een concurrerend conflict management stijl is dat het niet bevorderlijk is voor het opbouwen van lange termijn relaties, omdat deze wijze van argumenteren noodzakelijkerwijs tegenstanders , en hoewel er over het algemeen een regelrechte winnaar van het conflict , zijn er ook veel verliezers .

Samenwerking

Als u de neiging om te proberen om een resultaat te redeneringen waarin alle betrokkenen is een winnaar te vinden, kunt u gebruik maken van een gezamenlijke conflict management stijl. Deze manier van het oplossen van onenigheid is zowel zeer assertief en zeer coöperatief . Bij het gebruik van deze stijl , een persoon die fungeert als een tussenpersoon , een poging om een oplossing voor een probleem te vinden door standpunten van iedereen bij elkaar te brengen . Vanwege dit , kan het eindresultaat van een gezamenlijke discussie worden gezien als creatiever dan iedere oplossing slechts een persoon zou kunnen zijn gekomen met op zijn eigen.

Mensen met collaborative stijlen conflict kunnen meer kans om te luisteren en identificeren van de zorgen van anderen die betrokken zijn bij de discussie en ervoor zorgen dat elke confrontatie zij nastreven is niet bedreigend . Deze stijl kan een van de betere benaderingen van argumenten tussen mensen die willen dat hun relatie intact blijven , want de uitkomst is er een die iedereen is tevreden met . Vriendschappen of relaties met collega's kunnen worden verbeterd door het gebruik van deze techniek . Echter , kunnen de besprekingen met de stijl van een lange tijd in beslag nemen , dus het kan minder geschikt zijn bij de beslissing kleine zaken .
Compromis

Als je belangrijkste doel als in argumenten of het nemen van beslissingen is een middenweg tussen verschillende meningen te vinden, kunt u met behulp van een compromitterende stijl conflict . Deze stijl is matig assertief en coöperatief. Dit kan onderhandelen en het opgeven van een deel van wat je wilt, om een gelukkig akkoord te bereiken betrekken . Het vereist het vermogen om de communicatie binnen een groep te vergemakkelijken .

Deze stijl kan handig zijn als de oplossing van conflicten is een belangrijk doel , als het onderwerp van het argument is niet van groot belang , of als een tijdelijke oplossing als er niet genoeg tijd om de situatie goed te analyseren . Het kan geschikt zijn voor situaties waarin een oplossing kan worden bereikt , zowel via het samenwerkingsverband of concurrerende stijlen . Hoewel naderende conflict op deze manier kan het risico van confrontatie en machtsstrijd te verminderen , kan het feit dat iedereen concessies om een ​​compromis te bereiken heeft gemaakt dat niemand is echt gelukkig met het eindresultaat . Dit kan betekenen dat de uitkomsten van dergelijke discussies zijn niet permanent .
Avoidance

Als je voelt dat je over het algemeen proberen om jezelf uit argumenten te houden en weg van confrontaties , uw persoonlijke stijl conflict kan worden vermijdingsgedrag . Enkele van de redenen waarom mensen ervoor kiezen om meningsverschillen te ontsnappen zijn omdat ze bang zijn om in een dergelijke situatie of omdat ze geen vertrouwen hebben in hun vermogen om het conflict op te lossen . Deze aanpak is laag in assertiviteit en samenwerking .

Terwijl sommige mensen zich fysiek kunnen verwijderen uit conflictgebieden , kunnen anderen argumenten vermijden door het negeren van het probleem bij de hand of een grapje over. Deze aanpak is nuttig op het moment dat een probleem is van weinig belang en is goed voor degenen die willen het verleden problemen snel en eenvoudig te verplaatsen. Op de werkplek , kan het ook nuttig zijn als er niet een grote hoeveelheid tijd in de discussie te gaan . Echter , het vermijden is vaak niet een oplossing op lange termijn en problemen kunnen veroorzaken in relaties en leiden tot wrok .
Accommodatie

Als je voelt dat je de behoeften van anderen eerst bij het omgaan met meningsverschillen die u heeft een meegaand persoonlijke stijl conflict . Deze aanpak is laag in assertiviteit maar hoog in cooperativeness . Mensen die gebruikmaken van deze manier van omgaan met conflicten moeten kunnen onbaatzuchtigheid oefenen en in staat zijn om hun eigen verlangens op een laag pitje gezet . Zij kunnen ook nodig hebt om comfortabel de orders van anderen.

Deze aanpak zou geschikt zijn voor gebruik , wanneer de oplossing om meningsverschillen is niet van groot belang . Het kan ook goed voor het houden van de rust en het vermijden van confrontatie . Een ander voordeel van dit conflict management stijl is dat het een snelle oplossing kan bieden aan argumenten . Echter , konden mensen die deze aanpak overmatig last hebben van een laag zelfbeeld en kunnen wrok tegen anderen voelen . Bovendien, degenen die tellen hoe vaak ze hebben toegestaan ​​dat een andere persoon hun zin krijgen kan beginnen houden kan beginnen aan verdienstelijke voelen , omdat ze verwachten dat dezelfde behandeling van anderen .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win