Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Stress Management

Hoe uw koppigheid Controle

Weten wat je wilt , waarom je denkt dat je het wilt en de wetenschap dat u onvermurwbaar zal zijn in het krijgen wat je wilt zijn allemaal een deel van koppig . Koppigheid is het gedrag dat ontstaat wanneer iemand voelt recht op iets hebben , al dan niet omstandigheden optimaal zijn of niet . Controlling koppigheid is essentieel als je wilt een persoon die kan goed opschieten met anderen geworden , en begrijpt dat niet alles precies kan worden hoe u voor ogen dat het is. Niet alles is te danken aan u , ongeacht of u iets materiaal of niet willen . Instructies
1

Weet wat het probleem is dat de oorzaak is van je te koppig zijn . Noteer in een notitieboekje wat je wilt en wat andere reacties van mensen waren die je tot handelen koppig handelen . Bijvoorbeeld, als je een tiener en wil de familie auto te gebruiken , maar je ouders nee gezegd omdat de auto nodig is door een andere persoon , dat opschrijven . De situatie om te zien hoe de andere kant voelt en wat de redenen waren voor u om uw weg te krijgen . Kopen van 2

Denk na voordat reageren op kritiek of wordt verteld je kunt niet iets doen. Als je de neiging om koppigheid vertonen wanneer u vragen om iets en snap het niet , overweeg mogelijke uitkomsten voor moesten vragen. Als je een goed idee je krijgt niet wat je vraagt ​​voor het moesten vragen , zult u beter in staat om uw koppigheid bepalen wanneer de situatie zich voordoet . Bijvoorbeeld, als je wordt verteld dat je de telefoon niet kunt gebruiken nadat je huiswerk is voltooid en u vertraging krijgen van uw huiswerk gedaan, moet u weet dat u niet naar de telefoon te gebruiken . Waarnemend koppig en proberen uit je huiswerk verplichting om te redeneren en te rationaliseren je weg , op voorwaarde dat gedrag nooit eerder gewerkt , zal niet weer aan het werk . Herkennen welke situaties niet zal veranderen , ongeacht hoe koppig je handelt .

Leer 3 om de voor hem voortvloeien uit andere regels te accepteren , hetzij door ouders, opvoeders en werkgevers. Weet dat je zal moeten beleid , procedure en verzoeken volgen in je leven. Als u ervoor kiest om te koppig om je eigen zin te krijgen , moet je beseffen dat je tijd en energie te verspillen in het proberen om situaties die niet kan worden gewijzigd veranderen . Bijvoorbeeld, als je weigert over te werken op het werk, ook al is het verplicht , geen bedrag van koppigheid zal je worden uitgesloten van overwerk uren te werken als iedereen verplicht is en het is een verklaarde beleid . In feite kan koppigheid ertoe leiden dat u vrienden en banen verliezen als je weigert te buigen naar uw mening en gedachten .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win