Wikkel het meetlint rond het kleinste deel van je pols , net onder de pols botten.
Lees 2 de meting in inches op het meetlint . Dit is uw pols
3
Vergelijk de meting van deze opties en vinden waar je fit
Vrouwen : . .
Onder 5'2 " lang en pols onder 5.5 " : klein frame
5'2 " tot 5'5 "lang en pols grootte tussen 5.5" en 6 " : klein frame
Over 5'5 " tall en pols grootte tussen 6 " en 6,25 " : klein frame
Onder 5'2 " lang en pols grootte tussen 5.5" en 5.75 " : medium kader
5'2 " tot 5'5 "lang en pols grootte tussen 6" en 6,25 " : medium kader
Over 5'5 " lang en pols grootte tussen 6.25 " en 6.5" : medium kader
Onder 5'2 "tall
en pols grootte van meer dan 5.75 " : groot frame
5'2 " tot 5'5 "lang en pols grootte tussen 5.75 " en 6.25 " : groot frame
Over 5'5 " lang en polsgrootte ruim 6,5 " : groot frame
Men of 5'5" of over :
Polsmaat tot 6,5 " : klein frame
pols grootte van 6,5 " naar 7.5 " : medium kader
pols grootte van 7.5" of over : groot frame
Harmonisatie
4
Verpak uw duim en langste vinger rond de pols van de andere hand.
5
Observeer of uw duim raakt , overlapt of niet met uw vinger aanraken .
6
Vergelijk deze gegevens aan de volgende lijst om uw beeld te zoeken maat:
Duim niet vinger aanraken : groot frame
duim en wijsvinger touch: medium kader
duim en wijsvinger overlap : klein frame
Hoe je BMI berekenen met behulp Factoren & Gemiddelde BMI voor leeftijd
Body mass index of BMI , wordt berekend op basis van lengte en gewicht van een persoon. BM
Hoe Tieners kunnen Afvallen en Lagere BMI
Body mass index of BMI , is een indicator van gezond gewicht . Het berekenen tiener body m
Low Calorie Maaltijden voor kinderen
Calorie verbruik is van belang wanneer het proberen om te zorgen kinderen te maken zijn ge
Tips over hoe te verhogen lichaamsgewicht
Sommige medische aandoeningen of ziekten kan leiden tot gewichtsverlies en ondergewicht ka
De beste manier om buikvet te verliezen en draai de huid
Hoe te betalen voor Lapband Chirurgie
Lijst van voedingsmiddelen die de snelheid van het metabolisme
Hoe je het juiste gewicht Bereken
Calorieverbruik per uur onbeweeglijk
How to Get Rid van slappe armen Fast
Wat is het normale gewicht water voor menselijke
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win