Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezinsgezondheid

Oefeningen voor peuters met hypotonie: spiertonus, balans en sensorische stimulatie

Hypotonie is een gebrek aan spiertonus dat motorische problemen kan geven, luxaties van kaak en nek, en uitdagingen bij eten, ademen en spreken. Behandeling bestaat uit fysiotherapie, ergotherapie en sensorische stimulatie.

Hiel lopen

Versterkt de kleinere spieren in de onderbenen voor meer controle bij lopen. Laat het kind rechtop staan, alleen de hielen op de vloer, tenen zo hoog mogelijk. Begin met 1 minuut, bouw op naar 15 minuten, 2 à 3 keer per week.

Sportactiviteiten

Volgens BabyCenter is sport een van de meest aanbevolen behandelingen. Elke activiteit die het kind bevalt, wordt aangemoedigd. Zwemmen en turnen bieden extra voordelen voor krachtonwikkeling.

Sensorische stimulatie

Activiteiten die aanraking, geur, gehoor en gezicht prikkelen. Richie McFarland Children's Centre adviseert: verschillende texturen voelen, speelgoed met geluid, kruipen/spelen op zand, gras, water.

Ergo- en spraaktherapie

Focus op cognitieve vaardigheden: hand-oogcoördinatie (spelletjes, puzzels) voor leerprestaties en concentratie. Spraaktherapie verbetert communicatie en gehoor: begrip van klanken, lettergrepen, patronen.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win