Roken schaadt niet alleen de roker; tweedehandsrook (mainstream + sidestream) is voor gezinleden nog gevaarlijker. Sidestream rook bevat 4x meer toxinen (Tobacco Control, 2005).
Cijfers (American Lung Association, 2011)
- 3.400 longkankerdodes/jaar door passief roken.
- >46.000 cardiovasculaire dodes.
- Honderdduizenden astmacases.
- 40% niet-rokers ≥3 jaar heeft cotinine in bloed (blootstelling); 54% bij kinderen 3-11 jaar in rokerhuishoudens.
Zwangerschap & Baby
- 12% laag geboortegewicht bij rokende moeders vs 7,5% niet-rokers (NVSR, 2005).
- Hoger miskraamsrisico, ontwikkelingsstoornissen.
- Toch rookte 10% zwangere vrouwen (2008).
Roker zelf
- 1 op 5 dodes VS direct door roken (ACS, 2013).
- 50% rokers sterft aan rookgerelateerde ziekte.
- 8,6 mln chronische bronchitis/emfyseem/hart-vaatziekten.
- Mannen: 23x longkankerrisico; vrouwen: 13x.
Jongeren & Voorbeeldfunctie
- 90% start <21 jaar; 50% verslaafd <18 jaar (ALA, 2011).
- Wet Family Smoking Prevention & Tobacco Control Act (2009): reclamebeperking, leeftijdsverificatie.
- Ouders die roken → kinder risico op aanvang verdubbeld.
Schadebeperking als stoppen (nog) niet lukt
- Rookvrij huis & auto.
- Handen wassen, kleding wisselen na roken voor kindcontact.
- Rookvrije restaurants/kinderopvang kiezen.
- Anderen vragen niet te roken bij gezin.
Stoppen blijft de enige volledige oplossing; elke dag zonder rook herstelt gezondheid van roker en gezin.
