Zonder galblaas worden vetten slechter verteerd (geen gebundelde galafgifte). Galupplementen kunnen helpen, maar dieetaanpassing is de basis om gewicht te behouden of te verliezen na operatie.

Wat wel, wat niet?

• Zuivel: Kies magere/vetvrije (magere melk, vetvrije kazes). Vermijd volle melk, room, smeerkaas, zure room.
• Groenten & fruit: Alle vormen goed, behalve avocado. Vers of gestoomd; vermijd gebakken of in roomsaus/boter.
• Vlees: Alleen mager (pluimvee, vis, eiwitten). Geen vet rundvlees, varkensvlees, gefrituurd.
• Dranken: Water, dieetdranken, zwarte koffie, thee. Let op calorieën. Geen volle melk.
• Zoetigheden: Vetvrije koekjes, magere yoghurt, gelei, rijstwafels, magere muffins, popcorn zonder boter. Vermijd vetrijke desserts.

Belangrijk: Eet kleine, frequente maaltijden. Kaak goed. Raadpleeg je huisarts of diëtist voor persoonlijk advies.